Predstavuje systematické cvičenia zamerané na chrbticu a pohybový aparát človeka. Spája rehabilitačnú liečbu s prevenciou.
Po absolvovaní Individuálneho kurzu SM systém je možné si správne cvičenie jednotlivých cvikov naďalej osvojovať a upevňovať na skupinových cvičeniach SM systém, ktoré prebiehajú:
Utorok - 16.00 h / Ctibor Koža Streda - 17.15 h /Vladimíra Urbánková Štvrtok - 17.30 h / Ctibor Koža Piatok - 8.00 h /Vladimíra Urbánková
Sobota - 8.00 h / Ctibor Koža
Maximálny počet cvičiacich osôb v skupine je 6.
Rezervácia miesta: je nutnosť sa prihlásiť/odhlásiť vopred, najneskôr 2 h pred cvičením.
Cenník:
Jednorázový vstup - 9 EUR 5vstupová permanentka - 40 EUR (platnosť 10 týždňov)
Prosíme Vás, aby ste si rezervovali svoje miesto na cvičenie, o ktoré máte záujem. Na to aby rezervácia bola úspešná, je potrebné si vytvoriť účet na tejto stránke.
Cvičenia prebiehajú vo FYM Centre, Fraňa Kráľa 2080, Čadca.
Na toto cvičenie nie je možné sa prihlásiť bez ovládania základnej metodiky SM systém. Ak máte záujem o individuálne cvičenie pre začiatočníkov, kontaktujte nás prosím na dole uvedených tel. číslach.
Ďakujeme a tešíme sa na Vás.
Pre viac informácií o cvičení nás kontaktujte :
0911 121 515 - Vladimíra Urbánková
0948 525 380 - Ctibor Koža
